问题：
什么是自我？自我的构成成分有哪些？
答案：
自我又称自我意识，是对自己存在的觉察，对自己所有身心状况的认识，包括生理状况、社会地位、动机、情绪状态、能力以及其他许多方面。
心理学家对自我的结构从不同角度进行描述和划分。美国心理学家詹姆斯认为，自我由主我和客我两部分组成。威利提出自我分为两种类型，一种是个人自我概念，是一个人对自身的认识；一种是社会自我概念，是个体认为别人是如何看待自己的。1902年心理学家库利提出了“镜中自我”概念。库利指出别人的态度就如同是反射自己人格的一面镜子，通过这面镜子能了解自己。镜中自我有三个主要元素，一是关于他人眼中的自己是怎样的，二是骄傲和耻辱相连的自我感觉，三是他人的特点与地位。美国心理学家罗杰斯根据发展的观点将自我分成理想自我和现实自我。理想自我是指向未来的，即希望自己成为怎样的人，具备何种人格。现实自我是指自己目前的状况，现在已经具备的人格特征。
FAQ（常见问题解答）
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