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问题:

运动体适能的概念是?

答案:

运动体适能是指除了健康体适能之外,与运动技巧有关的体适能,由敏捷、协调、平衡、速度、反应、爆发力等六种不同特质的身体适能力所组成,这些运动体适能要素又被称为“基本运动能力”。