问题：
[问答题] 试述社会体育在个人生活中及社会中的地位与作用。
答案：
在个人生活中的地位和作用： （1）社会体育是一种健康文明的生活方式，是人的全面发展的必要途径 （2）社会体育是增强体质，提高健康素质的重要手段 （3）社会体育是提高人力资本的基础 （4）社会体育是提高文化素养的重要推径 （5）社会体育是调节情绪的重要方法 在社会中的地位与作用： （1）社会体育是社会发展的基本内容，是提高国民素质的重要环节 （2）社会体育是社会文明的标志之一 （3）社会体育是综合国力的一种表现：所谓的综合国力包括资源力、经济力、国际力、科技力、文化力还包括人的体力。