不挂科搜题免费

问题:

下列关于肌肉等长练习的描述,正确的是

选项

  • 优点是有利于改善肌肉的神经控制

  • 等长练习又称动力练习

  • 可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进

  • 固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习

  • 可以对抗一定的负荷作关节的活动锻炼,同时也锻炼肌肉收缩

  • 答案:

    D