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问题:

简述衡量个体健康的标准中的“五快”

答案:

(1)“吃得快”:包括胃口好、不挑剔、不偏食、不狼吞虎咽。 (2) “睡得快”:指入睡快、睡眠质量高、醒后精神饱满。 (3) “变得快”:指大小便通畅、便时无痛苦、便后感舒适。 (4) “说得快”:指思维敏捷、说话流利、口齿清楚、表达明确。 “ 走的快”:指行动自如、步伐轻捷。