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问题:

运动前按摩的主要目的。

答案:

a、调节内脏功能按摩是一种良好的物理刺激,对神经系统可起兴奋或抑制作用,并通过神经反射影响各器官的功能,促进机体功能的提高或抑制机体功能亢进,使兴奋与抑制过程相对平衡。