问题:
【名词解释】平衡(体操)
答案:
平衡名词解释:作为体操动作的基本术语之一,系指那些用脚、手和脚或身体其他部位支撑在地面上,保持的预定静止姿势。常采用的平衡动作有以下几种名词解释:1.俯平衡名词解释:通常也称燕式平衡。指一腿站立,上体前倾至水平部位,另一腿后举至极限,同时两臂侧举。必须指明哪腿站立。如名词解释:右腿俯平衡。2.侧平衡名词解释:指一腿站立,上体侧倒至水平部位,另一腿侧举,举腿的同侧臂同时上举,另一臂在背后。必须指明哪腿站立。如名词解释:左腿侧平衡。3.仰平衡名词解释:指一腿站立,上体后倒至水平部位,另一腿前举,同时两臂侧举。必须指明哪腿站立。如名词解释:右腿仰平衡。